赤ちゃんが食べたがらないときは？

離乳食を始めたばかりで、赤ちゃんが新しいものを嫌がっていませんか？
食事の時間をもっと楽しくする3つのコツを含め、
赤ちゃんに食事の時間を楽しんでもらうためのとっておきのヒントをご紹介します。

赤ちゃんが食べないときは？

赤ちゃん幼児はさまざまな理由から好き嫌いをします。ここでは、食べ物に挑戦するのをためらう子どもに対する3つのヒントをご紹介します。

食事の時間をインタラクティブで楽しい時間にします。
赤ちゃんにあなたが食べる姿を見せて、一緒に食べてもらいましょう。食べ物について説明したり、口を開けて噛んで見せたりし、良い食習慣のお手本を見せましょう。
根気よく、前向きに
子供が自分で食べ物をすくったり、食べることができるよう励まします。学ぶまでは、辛抱強く見守ってあげましょう。ぬいぐるみや人形に食べさせる食事ごっこを取り入れるのも一案です。食べ散らかさないことを促さないようにしましょう。食べ散らかしは、学びのプロセスの一環です。
臨機応変に対応しましょう。
特定の食べ物に触れることを嫌がった場合には、形、大きさ、食感に変化をつけて試しましょう。遊び心のある形にカットしてみても良いでしょう。仕切りのあるプレートも活用すれば、一皿でさまざまな味わいを見つけ、楽しむことができます。
何より、離乳食のペースは赤ちゃんによって異なります。なかには、新しい食べ物に慣れるまでにより多くの時間がかかる赤ちゃんもいます。やがて慣れてくれることを信じ、さまざまなアプローチを交えながらやさしくサポートしてください。懸念が生じた際には、かかりつけの医師に相談するようにしてください。お子様と楽しい食事時間になりますように！

食事をさらに楽しくする3つの方法

子どもをあなたのそばに寄り添わせ、料理している様子を見せます。
赤ちゃんにとって、料理する姿は非常に興味深いものです。スタイとスプーンを持たせ、調理している傍らで赤ちゃんが味見をしたり、匂いや感触を体験できるようにしてみましょう。
食事に遊び心を
食事は目でも楽しむものです。そこで、彩りゆたかな食事を与えたり、色使いや形が楽しい食器を使用するのも良いアイデアです。「ブーン」と言いながら、食べ物を飛び立たせ、赤ちゃんの口に着陸させると、ほとんどの赤ちゃんは喜んで食べてくれます。笑い声をあげて口を大きく開けてくれることでしょう。
赤ちゃんに食べ物を探検させる
多くの赤ちゃんは、自分で食べられるようになるにつれて、食べることを楽しむようになります。スプーンや手を使って、好きなように食べさせ、自由に食べ物を楽しんでもらいましょう。あなた自身も別のスプーンを持ち、時々その口にそっと食べ物を入れてあげましょう。